Bereid je voor op het nieuwe seizoen en leer/verbeter nu je zwemtechniek.
Schrijf je in voor een van onze borstcrawlcursussen of ga mee op
trainingskamp naar het zonnige fietseiland Mallorca.
Slagfrequentie & Tempotraining
In deze cursus van 12 trainingen werken we aan je slageffectiviteit d.m.v slagfrequentietraining met de tempotrainer. Ook trainen we 3 x buiten op de vaardigheden van het open water zwemmen en het gebruik van de tempotrainer. Niveau: Gevorderd Cursusduur: 12 lessen (waarvan 3 buiten) Locatie: Zwembad Albrandswaard Start: Donderdag 16 Mei |
|